Das Frühjahr hat die Lebensgeister und den Bewegungsdrang geweckt. Also hoch vom Sofa und los geht’s. Nicht einfach in der schwierigen Lage. Einen Weg fanden die erwachsenen Ju-Jutsuka des JSV Lippstadt mit einer Online-Plattform. Für die gemeinsamen Treffen in der virtuellen Sporthalle stellt Trainer Michael Breda wöchentlich ein Programm zusammen. Die Sportler steigern so langsam und konstant ihre Fitness. Auch wenn es noch nicht das gewohnte Training ist, sich gemeinsam zu bewegen und zu fordern macht Spaß. Immer wieder.
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