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Taekwondo
Taekwondo, die Kunst (Do) des Fuß- (Tae) und Faust- (Kwon) Kampfes,
ist eine intensive, umfassende Körperschulung und olympische
Wettkampfsportart. Insbesondere bei Gürtelprüfungen werden Bruchtests ausgeführt sowie Formen und Selbstverteidigung demonstriert.
Trainerteam
Cheftrainer (C-Lizenz)
3. Dan
2. Dan
2. Dan
2. Dan
1. Dan
1. Dan
4. Kup
Trainingszeiten:
| Trainingstage | Kinder von 6 bis ca. 11 Jahren | Jugend und Erwachsene | Gemeinsames/Fortgeschrittenes Training |
| Mittwoch | 16:30 – 18:00 | 18:00 – 19:30 | |
| Freitag | 18:00 – 19:30 | ||
| Samstag | 14:00 – 16:00 | ||
| Sonntag | 12:00 – 14:00 |
Mittwochs, samstags, sonntags wird in der Hedwig-Schule trainiert.
Freitags wird in der Jahnsporthalle am Evangelischen Gymnasium trainiert.
Orte:
Hedwig-Schule
Jahnsporthalle
Ju-Jutsu
Ju-Jutsu ist die moderne Selbstverteidigung aus der Praxis für die Praxis. Neben den Grundelementen wie Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schlägen, Tritten und Stößen sind ebenso Wurf- und Hebeltechniken der unterschiedlichsten Formen im Ju-Jutsu vertreten.
Trainerteam
2. Dan
Abteilungsleiter/Trainer (C-Lizenz)
2. Dan
Trainingszeiten:
| Trainingstage | Kinder von 8 bis 12 Jahren (Gruppe 1) | Jugend von 12 bis 18 Jahren (Gruppe 2) | Jugend 16+ und Erwachsene (Gruppe 3) |
| Dienstag | 17:00 – 18:15 | 18:15 – 19:30 | 19:30 – 21:30 |
| Freitag | 16:30 – 18:00 | 18:00 – 19:30 | 19:30 – 21:30 |
Orte:
Hedwig-Schule
Kickboxen
Kickboxen entstand aus der Verschmelzung verschiedener ostasiatischer
Kampfstile mit der westlichen Kampfsportart Boxen. Sportlicher, fairer
Zweikampf nach strengen Regeln, wobei man Füße (Kicken) und Fäuste
(Boxen) zum Kämpfen einsetzt.
Trainerteam
Cheftrainer
1. Dan
Trainingszeiten:
| Trainingstage | Jugend und Erwachsene | Wettkampftraining | Freies Training |
| Mittwoch | 19:00 – 21:00 | ||
| Samstag | 17:00 – 18:30 | ||
| Sonntag | 12:00 – 14:00 |
Orte:
Hedwig-Schule
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Capoeira
Capoeira ist ein brasilianischer Kampftanz, dessen Wurzeln bis nach
Afrika zurückreichen. Wichtige Bestandteile neben dem Kampf in der
Roda sind die Geschichte des Capoeira und die Musik.
Trainingszeiten:
| Trainingstage | Jugend 14+ und Erwachsene |
| Dienstag | 18:00 – 19:30 |
| Donnerstag | 18:00 – 19:30 |