Modern Arnis ist eine moderne philippinische Kampfkunst, bei der vor allem Techniken mit dem Rattanstock trainiert werden, die sich auch auf Selbstverteidigung ohne Waffen übertragen lassen.
Wer darf sich angesprochen fühlen?
Jung bis Alt ab 16 Jahre.
Was macht das Training aus?
Das Training mit dem Stock hat mehrere Vorteile:
Es verbessert Koordination, Reaktionsfähigkeit und Körperkontrolle.
Das Einschätzen von Abstände und Timing werden verbessert.
Konzentration und beidseitige Motorik, wird verbessert.
Was wird zusätzlich vermittelt?
Wir schaffen eine Trainingsatmosphäre, in der wir uns gegenseitig unterstützen, voneinander lernen und gemeinsam besser werden. Dabei geht es nicht nur darum, sich selbst weiterzuentwickeln, sondern auch darum, anderen auf ihrem Weg zu helfen.
