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Taekwondo

Taekwondo, die Kunst (Do) des Fuß- (Tae) und Faust- (Kwon) Kampfes,
ist eine intensive, umfassende Körperschulung und olympische
Wettkampfsportart. Insbesondere bei Gürtelprüfungen werden Bruchtests ausgeführt sowie Formen und Selbstverteidigung demonstriert.

Trainerteam

Trainingszeiten:

Trainingstage
Jugend
Mittwoch
18.00 – 19.30
(Hedwigschule)
Freitag
18.00 – 19.30
(Friedrichschule)
Samstag
14.00 – 16.00
(Hedwigschule)
Sonntag
12.00 – 14.00
(Hedwigschule)
Ort (Mittwochs, Samstags und Sonntags):
Hedwig-Schule
Sankt-Hedwig-Straße 24
59557 Lippstadt
Ort (Freitags):
Friedrichschule
Friedrichstraße 16
59555 Lippstadt

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Ju-Jutsu

Ju-Jutsu ist die moderne Selbstverteidigung aus der Praxis für die Praxis. Neben den Grundelementen wie Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schlägen, Tritten und Stößen sind ebenso Wurf- und Hebeltechniken der unterschiedlichsten Formen im Ju-Jutsu vertreten.

Trainerteam

Trainingszeiten:

Trainingstage
Jugend
Dienstag
18.15 – 19.30
(Hedwigschule)
Freitag
18.00 – 19.30
(Hedwigschule)
Ort:
Hedwig-Schule
Sankt-Hedwig-Straße 24
59557 Lippstadt

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Kickboxen

Kickboxen entstand aus der Verschmelzung verschiedener ostasiatischer
Kampfstile mit der westlichen Kampfsportart Boxen. Sportlicher, fairer
Zweikampf nach strengen Regeln, wobei man Füße (Kicken) und Fäuste
(Boxen) zum Kämpfen einsetzt.

Trainerteam

Trainingszeiten:

Trainingstage
Jugend
Mittwoch
19.00 – 21.00
(Hedwigschule)
Samstag
17.00 – 18.30
(Hedwigschule)
Sonntag
12.00 – 14.00
(Hedwigschule)
Ort:
Hedwig-Schule
Sankt-Hedwig-Straße 24
59557 Lippstadt

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Capoeira

Capoeira ist ein brasilianischer Kampftanz, dessen Wurzeln bis nach
Afrika zurückreichen. Wichtige Bestandteile neben dem Kampf in der
Roda sind die Geschichte des Capoeira und die Musik.

Trainerteam

Trainingszeiten:

Trainingstage
Kinder / Jugend und Erwachsene
Montags (Winter)
01.10. bis 31.03.
16.30 – 18.30
Montags (Sommer)
01.04. bis 30.09.
18.30 – 20.00
Freitags (Winter)
01.11. bis 28.02.
16.00 – 18.00
Freitags (Sommer)
01.03. bis 31.10.
16.30 – 18.30
Ort:
Schule im Grünen Winkel
Johannes-Westermann-Platz 8
59555 Lippstadt