Trainingszeiten:
| Trainingstage | Kinder von 6 bis 12 Jahren | Jugend und Erwachsene | Gemeinsames Training |
| Mittwoch | 16:30 – 18:00 | 18:00 – 19:30 | |
| Freitag | 18:00 – 19:30 | ||
| Samstag | 14:00 – 15:00 | 14:00 – 16:00 | |
| Sonntag | 12:00 – 14:00 |
Mittwochs, samstags, sonntags wird in der Hedwig-Schule trainiert.
Freitags wird in der Jahnsporthalle am Evangelischen Gymnasium trainiert.
Orte:
Hedwig-Schule
Abteilungen, die hier trainieren: Aikido / Judo / Ju-Jutsu / Kickboxen / Taekwondo
Jahnsporthalle
Abteilungen, die hier trainieren: Taekwondo