Hallo,

das reguläre Sonntag-Training  findet während der Schulzeiten von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr in der Turnhalle der Hedwigschule statt.

Das erste Training nach den osterfiereien findet am 16. April statt.

Stand: 11.03.203

 














(a) 40 plus/minus

Kurzfristige Änderungen werden per WhatsApp und/oder per Email mitgeteilt sowie hier veröffentlicht. Im Zweifel fragt unter [email protected] nach.

Schwerpunkthemen sind zur Zeit “Sen yoko taiso kata” und “Kodokan goshin jutsu no kata”. Darüber hinaus können sämtliche Kodokan Kata können erarbeitet, gelehrt und trainiert werden.

(b) Freies Training

Aufgrund einiger Nachfragen, was beim – Freien Training – in der Turnhalle der Hedwig-Schule, sonntags 10:00-12:00 Uhr passiert, folgen hier einige Beispiele:

  • Jeder bestimmt selbst, wann er in dem zweistündigen Zeitfenster kommt und geht. Freunde können gerne mitkommen.
  • Vereinsmitglieder jeder Sport- und Altersgruppe können das trainieren, was sie möchten (Fitness, Techniken, Prüfungsvorbereitung, usw.).
  • Trainer können neu gelernte Techniken einstudieren.
  • Kata-Training, Einzeltechniken oder ganze Kata-Abläufe auf Prüfungs-Mattengröße.

Gegenseitige Rücksichtnahme und ein faires Miteinander wird vorausgesetzt.

Ein anwesendes Vorstandsmitglied, danach der ranghöchste Gürtelträger, ist der verantwortliche und weisungsberechtigte Ansprechpartner in der Halle.

Bis zu den Sommerferien ist während der Trainingszeiten ein Mitglied des geschäftsführenden Vorstands zur Beantwortung von Fragen anwesend.

 

(c) Kata-Training

  • Nage-no-kata
  • Katame-no-kata
  • Kime-no-kata
  • Ju-no-kata
  • Kodokan-jutsu-no-kata
  • Itsutsu-no-kata
  • Koshiki-no-kata
  • Seiryoku-zenyo-kokumin-taiiku
  • Nage-waza-ura-no-kata
  • Hirano Kata

Meldung: Bis spätestens zum Vortag mittels E-Mail an [email protected].

Name;Vorname;Telefon;Email;Verein;Graduierung

Damit soll vermieden werden, dass ihr bei unter Umständen vergeblich kommt.

Risikoausschluss: Wir übernehmen für keine Haftung.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung

Die Halle betreten wir ausschließlich mit Badelatschen o.ä.

Alles Gute
Herbert